特許成分と天然ハーブたっぷりのおすすめ睡眠サプリ『nemlis(ネムリス)』

年齢を重ねることで睡眠に悩む人の割合は増えていきます。その悩みの解決法の一つとしてネムリスのような睡眠サプリを活用していきましょう。

睡眠の悩みを抱える人に休息の質を高める睡眠サプリ「ネムリス」がおすすめ

なかなか寝付けないことや夜中に目が覚めてしまうこと、すっきり起きれない症状などありませんか？実は日本人の5人の1人は睡眠に問題をかかえていると言われてます。
40代以降になると3人に1人が悩みをかかえています。

睡眠の悩みで多いのが下記のような症状です。

このような症状は、睡眠の質が低下しているサインです。睡眠の質の低下の主な原因は、眠りの浅さにあります。睡眠に大切なのは、レム睡眠(浅い眠り)とノンレム睡眠(深い眠り)がリズムよく交互に繰り返されることです。

レム睡眠とノンレム睡眠にはそれぞれ役割があり交互に繰り返すことで脳や身体の修復を行います。ところが眠りの浅いレム睡眠ばかり続いてしまうと、身体や脳が修復できなくなるため寝ても疲れが取れない状態になります。

脳や身体の修復が出来ていないわけですから、朝起きるのも辛くなり日中はぼーっとしている時間が多くなったり、些細な事でイライラしてしまうようになります。

睡眠の質は、歳を重ねるごとに低下していくものですが、今はサプリなど簡単にセルフケアもできます。ここで紹介するネムリスは、睡眠の質の低下を改善・緩和してくれる特許成分のラフマ葉エキスが配合された睡眠サプリです。

ネムリスはあらゆる睡眠の悩み解決に特化したサプリです

良質な睡眠が取れない事で身体に色々な不調が出てきますし、精神的にもイライラしたり些細なことでストレスを感じてしまうこともあります。症状が一時的なものであれば気にすることはありませんが、慢性的に続く場合は自身でしっかりケアすることがとても大切です。

症状があるのにそのままにしてしまうと、最悪の場合睡眠障害になってしまう可能性もあります。睡眠障害は、病状にもよりますが長い期間の治療が必要になるケースも多く中には仕事を辞めざる得ない状況に追い込まれてしまう事もあります。

睡眠の質の低下が原因で起こる症状であれば、ネムリスなどの睡眠サプリで十分に対応できます。睡眠の質が低下しているかもと思ったら飲むことをおすすめします。

ネムリスに配合されているトリプトファンで睡眠の質を向上

トリプトファンには、幸せホルモンのセロトニンを増やす効果があります。このセロトニンは、体内時計を調節する役割があり、交感神経と副交感神経を刺激するので夜は寝つきを良くし、朝はすっきり起きれるよう促してくれます。

肉や魚、お米など多くの食品に含まれている成分ですが摂取は困難

多くの食品に含まれているトリプトファンですが、一日に必要な量を食事から摂取するのはとても難しいです。仮に体重60kgの方が必要摂取量を食品から摂ろうとするとバナナ12本分食べなければなりません。バナナ12本を毎日食べるのは現実的ではありませんよね？

ネムリスにはトリプトファンが70mgと十分な量が配合されているのでセロトニンを効率よく増やすことができます。

短い時間でも良質な睡眠が取れるようになり疲れが取れる

ネムリスにはトリプトファンの他にも12の睡眠をサポートする成分がバランスよく配合されているので良質な睡眠がとれるようになります。良質な睡眠が取れるようになれば短い睡眠時間でも脳や身体が修復されるので疲れが取れ、目覚めも爽快ですっきりと起きれるようになります。

睡眠の質を高めるサプリ ネムリスの有効成分

ネムリスに含まれているハーブは、ヨーロッパでリラックス効果があるものとして高い評価を受けているのよ

サプリは毎日飲むものだからこそ成分や素材が気になるところです。ネムリスは、安心して飲めるよう効果的な天然成分にこだわって作られています。特許成分の天然ハーブを含む12の天然素材を贅沢に配合したサプリで、ストレスを緩和し睡眠の質を高め、朝は心地よく起きれるように促してくれます。

植物ハーブや天然素材から出来ているので身体に負担がかかることもなく、薬と違い副作用や依存性もないので安心して飲み続けることができます。天然成分と聞くと、安全性はあるけど効果があるのか疑問に思う人も多いですよね。ネムリスの主成分は、データ検証され選び抜かれた天然ハーブ素材の成分が使われています。

その天然ハーブの中でも「メディカルハーブ」と呼ばれる医薬品の元となる素材に着目して作られているので高い効果や実感が得られます。

特許成分の天然ハーブラフマ葉抽出物配合

ラフマは休息ハーブの素材として多く使用されるセントジョンズワートの30倍以上の効果と高い安全性から世界的に注目をされている素材になります。ネムリスに配合されているラフマは、天然のため農薬を一切使用されていないので安心して飲み続けることができます。

アミノ酸の一種のテアニン配合で睡眠の質を高めてくれます

テアニンには、ストレスの緩和うや集中力の向上、リラックス効果、睡眠の質の改善など様々な効果があります。その他にも女性を悩ます生理痛や、更年期障害の症状の緩和にも効果があると言われています。

睡眠を促す効果があるクワンソウ

クワンソウには、睡眠を誘発する効果があり沖縄では「ニーブイグサ(眠り草)」とも呼ばれています。またリラックス効果や安眠効果もあり、睡眠の悩みを解決してくれるハーブとして注目されています。

ホルモンバランスを整え深い眠りに誘う月見草

月見草の種子にはγ-リノレン酸が豊富に含まれています。このγ-リノレン酸ですが生活習慣病の予防やアトピー性皮膚炎の改善などに効果があると言われています。またホルモンバランスを整える作用もあるので生理痛や更年期障害の症状の緩和にも効果が期待されています。睡眠に関しては、眠りが深くなると言われており昔から漢方などでも多く使われています。

ヨーロッパでは民間薬として使われるほどのメリッサエキス配合

ヨーロッパでは万能薬として知られるメリッサエキスは、鎮静効果や不眠の改善、生理不順、頭痛など様々な用途で使われています。日本でも化粧品などに肌荒れ防止や消炎効果の目的のために配合されています。

睡眠に欠かせない成分のGABA酵素もしっかり配合

安眠効果があることで有名なGABAですが、その他にリラックス効果や身体や脳を落ち着かせる効果もあります。また睡眠に悩みを抱える人は、このGABAが体内に不足している事が多いです。睡眠障害を患っている人は正常な人に比べてGABAの量が約30%ほど少ないと言われています。

睡眠の質を改善するために欠かせないグリシン

寝つきが悪くなかなか寝れない、寝ても途中で何度も起きてしまうなどの症状にグリシンは効果的です。グリシンには、交感神経と副交感神経を切り替える作用があり、寝つきを良くして深い眠りを誘います。

セロトニンの生成を助けるビタミンB群もバランス良く配合

良い目覚めを促し睡眠のリズムを整えるセロトニンを生成するには、トリプトファンとビタミンBが必要になります。ネムリスには、セロトニンの生成に必要なビタミンBがバランス良く配合されています。

ネムリスは、高い評価や満足度から様々なメディアに掲載されました。

寝つきが悪く何度も途中で起きてしまう主人に睡眠サプリのネムリスを実際に飲んでもらいました

ここ数年で寝つきが悪くなり、夜中に目が覚めてしまう主人にネムリスを飲んでもらいましたのでその体験談を紹介します。

専用のピルケースもついているので持ち運びにも便利です。また成分や口コミ、商品解説が乗っているハンドブックも付いています。

サプリ自体には、癖がなく日本人に適した大きさなので飲みやすいです。

1日6粒が目安になります。多く飲むよりも毎日続けることが大切です。

年を重ねるごとに睡眠の悩みを抱える人は増えていきます。その理由は、加齢によって睡眠時間が短くなり質を低下させてしまうからです。

睡眠時間が短くなると、ノンレム睡眠の時間が減少するため脳や身体の疲労が回復しないので、起きたときにだるさや疲労感を感じてしまいます。

疲労が蓄積した状態なので疲れやすく、日中に眠くなったりぼーっとしたりすることも多くなります。特に40代や50代の方にこのような症状が多くみられるそうです。

私の主人も同じような症状で悩み、病院に行くか迷いましたが近くに睡眠外来もなく仕事の都合上通う事も難しいことから睡眠サプリのネムリスを飲む事を決めました。

ネムリスを飲んでから数日間で変わったこと！

寝る前にネムリスを飲んで数日間は、目立つ変化はありませんでした。主人に聞いても「特に体に変化はない」とのことです。ネムリスの主成分のハーブは、徐々に効果を実感できるそうなので、さすがに数日では変化は見られないですね。

ネムリスを飲み始めてから3週間経って徐々に変化が！

主人の睡眠時間はいつも4時間程度だったのが、少しずつですが増えてきたような感じがします。中でも変化を感じたのが寝つきの良さです。ネムリスを飲む前は、布団に入ってから寝るまで1時間位かかっていたのが今では30分もしないうちに寝るようになりました。まだ夜中に目が覚めてしまう時があるようですが、起きてもすぐに寝れるようになったそうです。

1ヵ月分飲み終えた時は、生活にも変化がありました。

毎朝だるそうに起きていた主人もネムリスを1ヵ月分のみ終えたころには、すっきり起きれるようなっていました。夜中に目が覚めてしまう事も減り、朝まで熟睡できているのが実感できるそうです。

私から見ても朝の変化はすごい！と思います。これまでの主人は、起きてからリビングでぼーっとしていることが多く朝食もほとんど摂らない人でしたが、今では朝から散歩に出かけたり朝食をしっかり摂るようになりました。

睡眠時間も少し変化があり、今までよりも1時間位増えましたね。ただそれよりも睡眠の質が上がったことが一番の変化なのかなと思います。

睡眠は、「量」ではなく「質」が重要だと改めて感じました。睡眠の質が良くなったことで夜中に目を覚ます事も減り、朝まで熟睡出来ていますし、朝の目覚めもすっきりしています。主人も「熟睡できているせいか、仕事中に眠くなることも減って効率よく作業ができるようになった」とネムリスの効果を実感しています。

睡眠サプリ「ネムリス」を実際に飲んだ人達の口コミ

寝れない、起きれない、眠りが浅いなど睡眠の悩みは人それぞれあります。そのような悩みを抱えている人達が実際に飲んだネムリスの感想や口コミを紹介します。

ぐっすり寝れないことで悩んでいた人達の口コミ

スッキリ起きれないことで悩んでいた人達の口コミ

ネムリスを使用した方の多く人達が効果を実感しています。使用して3日目で効果があったと実感した人は約69％です。30日間使って実感した人は92％と高い評価を得ています。

ネムリスは良質な快眠と休息をもたらしてくれるおすすめの睡眠サプリです

最近疲れやすくなった…日中眠くなってしまう…集中力が続かない…このような症状があるときは、良質な睡眠がとれていない可能性が高いです。

自分では寝ているつもりでも不規則な生活や仕事などのストレス、悩みが原因で睡眠の妨げになり質を低下させてしまっています。十分な睡眠時間をとっていても良質な睡眠が取れなければ脳や身体に溜まった疲労は取れません。

このような症状の時にもネムリスはおすすめの睡眠サプリになります。ネムリスは、天然素材のハーブを主成分としているためにリラックス効果や鎮静効果があり質の高い眠りに導いてくれるのが特徴です。

ネムリスの購入特典とお得なキャンペーン

ネムリスの特典とキャンペーンは次の通りです。

睡眠サプリの中では比較的高価な部類に入りますが、30日間使用した人のアンケートでは結果92％の方が効果を実感している評価の高いサプリです。

とはいってもいきなり高価なサプリを購入するのはためらってしまいますよね。ネムリスには、10日間のお試しプランもあるので自分に合うサプリか判断したい人はこちらをおすすめします。

ネムリスを購入するなら最安値はamazon？楽天？

ネムリスは、ドラッグストアなどでは売られていませんが楽天やamazonでは販売しています。ですがサプリとはいえ食品ですからきちんと公式サイトで購入することをおすすめします。

サプリは比較的賞味期限が長い食品ですが製造されて間もないものと賞味期限に迫ったものとでは栄養価が変わります。楽天の場合ポイントが付与されますが、数十円分です。数十円のために古いサプリを購入するなら、公式サイトで新鮮なサプリを購入する方が賢い買い物の仕方ですよね。

また、公式サイトであれば、キャンペーンやプレゼントなどもあるので結局はお得になります。

うまく眠れない人、朝スッキリと起きれない人の間で、睡眠サプリは急激に人気と需要が上がっています。悩みを抱えたままツライ日々を過ごしているのなら、早めに対策をする意味でもネムリスの使用を検討してみてはいかがでしょうか？

ネムリスの他にもねむけんがおすすめする【本当に効果がある睡眠サプリ】を多数掲載しています。人気・実力・高評価な口コミの三拍子が揃った、信頼できるサプリメントだけを厳選して紹介しています。

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2017.02.28