アスパラガスの力で身体の内側から休息をサポート！睡眠サプリ北の大地の夢のしずく

寝るまで時間がかかる…。寝てもすぐに目が覚めてしまう…。疲れが取れないなど睡眠の悩みを抱える方は沢山います。今回ご紹介する「北の大地の夢のしずく」は、身体にかかる負荷を軽減して質の高い睡眠が取れるようにサポートしてくれる睡眠サプリです。

ぐっすりと眠れず疲れが取れない。こういった悩みを抱えている人はたくさんいますが、少し疲れているからと言って会社や学校を休むわけにはいきません。こうした場合に試してみたいのが睡眠サプリです。睡眠サプリなら、手軽に睡眠状態の改善が期待できます。

ぐっすりと熟睡できないという悩みを抱えている場合、睡眠サプリの中でも「北の大地の夢のしずく」がおすすめです。酵素処理アスパラガス抽出物などの有効成分が、睡眠の質を向上させ、穏やかな眠りがもたらしてくれるという評判です。

北の大地の夢のしずくはどうやって生み出された睡眠サプリなのか？

北の大地の夢のしずくは、株式会社 北の達人コーポレーションによって販売されている睡眠サプリです。北の達人コーポレーションは、その名の通り北海道にある会社で、北海道から生み出される天然素材から多くの商品を作り出しています。

北の達人コーポレーションは「東証一部上場企業」です。そのため、他の睡眠サプリと比べて北の大地の夢のしずくの信頼性は高くなっています。ちなみに代表取締役社長である木下勝寿氏は「健康管理士一般指導員」の資格を取得しており、健康管理に造詣が深いことが伺われます。

北の大地の夢のしずくは、スタッフの1人である田中さんが「10年以上」にわたってぐっすりと休めていないことがきっかけで生まれました。田中さんは同じように悩んでいる人がいると考え、北の達人コーポレーションの研究開発部門に直訴して、睡眠対策用製品の開発が始まりました。

他の安眠対策と北の大地の夢のしずくの違い

睡眠問題を解決するためには、原因を特定してその原因を取り除いていくという方法があります。このアプローチなら、着実に睡眠問題が改善していくことが期待できます。しかしこの方法には問題もあります。なぜなら、睡眠問題の原因になりえる要因にはさまざまなものがあるからです。

布団や枕、あるいは寝室の温度や湿度、騒音や振動といった睡眠環境。暴飲暴食、喫煙、運動不足による生活習慣。肝臓や副腎の疲労などによる病気。他にもストレスやうつ病、骨盤の歪みなど、たくさんの要因が睡眠問題の原因になりえます。

これら多種多様な要因から原因を突き止めるのは困難で、かなりの手間と時間がかかります。また、複数の要因が原因になっていることも多く、こうした場合、それぞれの問題について対応策を取らなければいけません。

そこで北の大地の夢のしずくは、原因に対する対応策ではなく、もっと単純な方法を取りました。それは睡眠に良い成分を体に直接届ける、という方法です。休息をサポートする成分により、熟睡できないという状況自体をピンポイントで改善していくというわけです。

この有効成分を探すために、さまざまな原料が試され実験が繰り返され、最終的に北の大地の夢のしずくは、アスパラガスという結論に行き着きました。

北の大地の夢のしずくはアスパラガスを活用した睡眠サプリ

酵素処理アスパラガス抽出物が、北の大地の夢のしずくでもっとも特徴的な成分です。原料は北海道の雄大な自然で栽培されたアスパラガスで、そのアスパラガスから「酵素処理・熱水抽出」という独自の方法で成分を取り出しています。

アスパラガスは栄養豊富な野菜で、ビタミンA・B1・B2・C・Eなどのビタミンや、カリウム、カルシウム鉄分などのミネラル、さらに食物繊維を含んでいます。他に「アスパラギン酸」「サルササポゲニングリコシド」といった成分が入っている事も見逃せません。

疲労回復効果があるアスパラギン酸

アスパラガスの栄養素の中でも有名なのが「アスパラギン酸」です。アスパラギン酸は、疲労回復に効果があることが実験で確かめられています。さらに体調を整える働きや美肌にも力を発揮することが知られています。このような働きにより、アスパラガスの成分を摂取すれば朝のだるさが軽減されることが期待できます。

免疫力を向上させるサルササポゲニングリコシド

アスパラガスには「サルササポゲニングリコシド」が含まれています。この成分には免疫力を向上させる作用や抗菌・抗ウィルス作用があることがわかっています。こうした成分で健康が増進すれば睡眠にも良い影響が期待できます。

酵素処理アスパラガス抽出物とヒートショックプロテイン

北の大地の夢のしずくに含まれているアスパラガスの成分は、酵素処理がなされています。そして酵素処理アスパラガス抽出物には、「ヒートショックプロテイン」を活性化させる作用があることがわかっています。

ヒートショックプロテインはタンパク質の1種で、熱による刺激で活性化されます。ヒートショックプロテインには、傷ついた細胞を修復する作用があり、自己回復タンパク質とも呼ばれています。ヒートショックプロテインは、健康や美容に重要な役目を果たしているのです。

ヒートショックプロテインは、入浴によって活性化させることができます。温泉で疲れが取れるのにもヒートショックプロテインが一役買っているわけです。酵素処理アスパラガス抽出物を摂取することによってもヒートショックプロテインが活性化しますので、温泉と同じような効果が望めます。

アスパラガス擬葉と睡眠改善

食卓に並ぶアスパラガスを収穫せずにそのまま育て続けると、葉っぱのように茂っていきます。これをアスパラガス擬葉と呼んでいます。このアスパラガス擬葉を摂取して睡眠状態を調べたところ、睡眠の質が向上するという結果が出ています。（参考：アスパラガス擬葉摂取による睡眠改善効果）

アスパラガス擬葉のどの成分によって睡眠の質が向上したのかはまだ判明していませんが、睡眠改善に効果があるということは確からしいことです。アスパラガスと、それを成長させたアスパラガス擬葉はまったく同じものではありませんが、同様に睡眠改善作用があることは十分に期待できます。

睡眠サプリ北の大地の夢のしずくに含まれるアスパラガス以外の成分

北の大地の夢のしずくには、酵素処理アスパラガス抽出物以外にも睡眠に役に立つ成分が含まれています。それが「ギャバ」「ホップエキス」「クワンソウエキス」「L-テアニン」「ビタミンB群」です。

ストレスを低減するギャバ

ギャバには、心を落ち着けてくれる作用があるとされています。そのため、寝る前に北の大地の夢のしずくを飲めば、興奮が収まり自然に眠れることが期待できます。また、ギャバには血圧を下げる働きもあると言われています。この作用も、穏やかな眠りに役立つと考えられます。

消化不良や不眠症に最適なホップエキス

ホップはビールに良く使われている成分です。ビールの独特の苦味はホップによってもたらされています。このホップエキスには、痛みを鎮めたり、高ぶった神経を穏やかにする働きがあります。こうした鎮静作用は、ぐっすりと眠る時にも役立つことが期待できます。

深い眠りを持続させてくれるクワンソウエキス

クワンソウは沖縄に自生しているハーブです。クワンソウは昔から安眠や鎮静によく使われ、効果があると言われてきました。さらに最近の実験でも、睡眠改善に効果があることが確かめられています。

リラックス効果があるL-テアニン

L-テアニンは緑茶に多く含まれている成分で、脳の興奮を抑える働きが知られています。L-テアニンを摂取すると、安静時に増えるアルファ波が活性化され、リラックスした状態になっていきます。このリラックス状態は、安眠にも有効に働くと考えられています。

身体の疲労回復に欠かせないビタミンB群

北の大地の夢のしずくには、ビタミンB・ビタミンB2・ビタミンB6が配合されています。これらのビタミンは、疲労回復や体調の維持に重要な役割をはたしています。不足しがちなビタミンB群も、北の大地の夢のしずくで補うことが可能です。

北の大地の夢のしずくには、アスパラガス以外にもGABAやクワンソウ、L-テアニンなど心地よい眠りには欠かせない栄養素もしっかり配合されています。

睡眠サプリで大切なのは、質の高い睡眠がしっかりとれるようバランス良く栄養を補充することです。サプリメントは成分が偏っているものではなく身体に不足している栄養が補えるものを続けて飲むようにしましょう。

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北の大地の夢のしずくは副作用がある睡眠サプリなの？

北の大地の夢のしずくは、主な原料がアスパラガスであり、天然由来の成分です。その他の成分も安全性が高く、薬のような副作用は考えなくても大丈夫です。1日1本の服用が推奨されていますが、それを越えて飲んでも特に問題はありません。

また、妊娠中や授乳中でも問題なく飲めると公式サイトで明言してあります。もちろん、子供も使用可能です。

副作用の心配はいりませんが、そのかわり即効性はありません。睡眠導入剤ではありませんので、飲んですぐ眠くなるような効果は期待できません。あせらずゆっくりと時間をかけて効果を実感するものとなっています。

満足度が高い睡眠サプリ「北の大地の夢のしずく」を飲んでみたレビューと口コミまとめてみました

北の大地の夢のしずくは、寝られない、熟睡できない、すぐに目が覚めてしまうといった睡眠の悩みを抱えた方が多く飲まれている睡眠サプリです。

サプリですが、粒ではなく液状です。一本10gでおおさじ一杯分くらいの量です。30本入りで1カ月分。

見た目は茶色。香りは漢方のような少し酸味を感じる香りです。味はほんのり苦みを感じるスッキリグレープフルーツ味です。

味はさわやかなグレープフルーツ味で飲みやすいという口コミ通り、あまり癖がないのでお子さんや妊娠中のつわり時期でも飲めそうです。北の大地の夢のしずくは、朝昼晩いつ飲んでも効果を期待できますが、寝る前に使うのが普通です。ただし糖分を含んでいるため、歯磨きをする前に飲んだ方が良いでしょう。

睡眠で悩みを抱えている男女に北の大地の夢のしずくを飲んでもらいました

今回は長い期間悩まされている方に北の大地の夢のしずくを3ヵ月間試してもらいレビューを聞いてみました。

睡眠の悩みを解決するには、これまで原因を特定して対策を講じることが一般的です。ですが、北の大地の夢のしずくは、原因を特定することよりも身体にかかる負荷を取り除くことにスポットを充てたサプリとなっています。

不規則な生活や疲労、ストレスなど身体にとって負荷となる原因をさまざまです。それらの負荷がかかった身体を内側からしっかりサポートすることで質の高い睡眠をえることができるわけです。

色々な対策をして効果がなかった！と諦めてしまう前に、北の大地の夢のしずくを試してみてはいかがでしょう。

北の大地の夢のしずくはどこで買うのがお得な睡眠サプリなの？

北の大地の夢のしずくは、公式サイトと楽天で購入可能です。amazonでは取り扱っていないようです。公式サイトで購入した方が値段が安くなりますので、特別な理由がなければ公式サイトを利用したほうが良いでしょう。

公式サイトでは、北の大地の夢のしずく1ヶ月分（30本）が3790円で購入可能です。ただしお試し定期便にすれば10％割引の3411円に、3ヶ月コースなら15％割引の3221円に、1年コースなら20％割引の3032円になります。長く使うなら、長期コースを選んだほうが断然お得です。

メルカリやオークションなどで安く売られていることもありますが、口に含むものなので中古品はおすすめできません。またサプリも食品なので購入してから時間が経ったものは栄養価が落ちていることがあります。

お試しのつもりでも公式サイトから購入するようにしましょう。

睡眠の質を高める栄養が豊富な睡眠サプリ北の大地の夢のしずく

北の大地の夢のしずくは、アスパラガスエキスが入った睡眠サプリです。アスパラガスにはアスパラギン酸をはじめさまざまな栄養素が含まれており、安眠への効果が期待できます。そのため北の大地の夢のしずくは、熟睡できない人や、眠っても疲れが取れないような人に試してほしい睡眠サプリです。

良い睡眠を取るためには、日々の食事や生活を改善することがとても大切です。ですが、仕事や家事をしているとなかなか生活を変えるのは難しいです。そうしたときは、睡眠サプリで足りない栄養素を補うことで質の高い睡眠をえるようにしましょう。

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